Pistacje solone

Pistacje w łupinach prażone i solone, to znakomita i naturalna przekąska, a także dodatek do posiłków.

Pistacje podobnie jak inne orzechy należą do pokarmów wysokokalorycznych, co związane jest ze znaczną zawartością w nich nienasyconych kwasów tłuszczowych takich jak np. w oliwie z oliwek.

Pistacje to naturalne źródło magnezu, wapnia, żelaza i potasu. Ponadto dostarczają do organizmu sporą dawkę witaminy E i witaminy B1. Twarda i jasna łupina kryje w sobie “zieloną perłę”. Orzech pistacji ma lekko słodki smak i przyjemny zapach. Największym atutem pistacji jest bardzo mała liczba kalorii – zaledwie 3 w jednym orzeszku!